¿Realmente no sabe dónde se encuentra en su relación y la idea de una ruptura con su pareja cruza su mente? Le guiaremos a través de este artículo sobre las preguntas que debe hacer antes y durante el descanso y las reglas que debemos respetar para ayudar mejor a su relación durante este desafío. Aquí están las reglas esenciales para una ruptura en una relación romántica.
Las reglas esenciales para una ruptura en una relación romántica.
¿Cuál es el descanso?
La ruptura es una separación debido a dificultades demasiado frecuentes o dolorosas, que pueden permitir a la pareja hacer una pausa para cuestionar un futuro potencial junto a menudo se debe a una dificultad para comunicarse dentro de la pareja y a muchas personas no dichas.
Malas razones para romper
La pausa o descanso no es una buena solución si se trata de hacer que su compañero se ponga celoso, cambie para ver a otro lugar, pruebe a su amado (a) para saber cómo reaccionará y si dirá «sí», para hacer el cambio. Chantaje emocional o si es para tratar de romper sin problemas.
Discutan los motivos juntos: si usted es quien solicita la pausa, dígale por qué quiere hacerlo y qué espera de él. ¿Cuáles son tus objetivos (solos y en pareja)? ¿Qué plan de batalla pondrás en marcha para volver mejor después del descanso? Luego, establece reglas para que no lastimes o lastimes a tu compañero. ¡Cuanto más se ponga esto arriba, mejor se comunicará durante el receso, y más podrá comenzar con su pareja de manera adecuada!
¿Cuánto tiempo dura una pausa en una pareja?
El descanso debe durar lo suficiente como para que pueda retroceder, hacer las preguntas correctas y ver más claramente pero no debe ser demasiado largo para que la ruptura no se vea como una ruptura en los ojos de su pareja.
Te aconsejamos que lo hagas entre una o dos semanas como máximo.
Buenas razones para romper
La cuestión de la ruptura surge si discute continuamente con la pareja si no puede comunicarse, si no puede escuchar a su pareja o si se siente ahogado y no puede pararse más en su presencia.
Las reglas del descanso.
Para que la ruptura ocurra en el mejor de los casos, es importante establecer algunas reglas sin reglas, podrías correr directamente a la separación elija las que considere importantes para usted y su pareja y úselas para que coincidan con usted.
Preguntas para hacer juntos para hacer un descanso.
¿Cuánto debería durar el descanso? : Mínimo una semana o dos semanas como máximo. Menos de una semana, no podrá tener suficiente perspectiva sobre su relación y si hace más de una semana su pausa tenderá a parecerse más a un descanso.
¿Nos vemos durante el descanso? ¿Estamos llamando o enviando SMS? : Comunicarse durante el descanso es esencial el objetivo no es necesariamente silenciar la radio, sino decirle a su compañero dónde estamos, cómo vamos y qué sentimos. Esto no cortará completamente la comunicación entre ustedes, lo que facilitará la tarea a partir de entonces, esto le dará indicaciones que quizás puedan tranquilizar a su pareja él sabrá dónde se encuentra, qué quiere hacer y tal vez salvará su relación.
Si es así, ¿cuántas veces a la semana? ¿Qué día de la semana? : Determinar juntos si se deben establecer momentos específicos para llamarse entre sí, para vernos o para enviar mensajes entre ellos. Hacerlo de forma inesperada podría ser estresante o frustrante innecesariamente y mostraría que usted quiere hacer, lo mejor que pueda sobre, cómo su pareja necesita mantenerse al día con el descanso.
¿Dónde nos vemos? : En su casa ?- ¿O en un lugar público?
¿Seguimos teniendo sexo durante la pausa de la relación? : Depende de usted!
¿Vamos a ver en otro lugar durante la pausa de la relación? : La ruptura no se usa para ir a otro lado, por el contrario, sirve para renovar los vínculos en la relación si quieres ir a otro lugar, el descanso no es una solución o una manera de lograr tus deseos discute con tu pareja y encuentra soluciones para los dos para mejorar tu relación.
Las preguntas que debe hacerse para hacer una pausa, de su lado.
Durante la pausa, muchas preguntas vendrán a ti deje su ego en el piso y trate de responderlo lo mejor que pueda, según lo que realmente sienta por esa persona.
¿Soy feliz solo y con él?
Te extraño : ¿Es la falta de los primeros días sin él porque te sientes un poco solo? ¿O es una falta más profunda de vivir con los dos que es muy deficiente? ¿Quiero encontrarlo después?
Si le pedí un descanso, ¿lo respeta?
¿Cómo me imagino el futuro con él? ¿Me lo imagino con él?
¿Qué hizo que nuestra pareja tenga dificultades? : Trabaja en ti mismo y haz un trabajo de fondo sobre la pregunta deje que su corazón hable, sea franco consigo mismo y trate de transcribir sus emociones de la manera más simple posible para ayudarlo, puede escribir en una hoja de papel los elementos clave para mejorar su relación. ¡Esto te ayudará a ver más claramente y reorganizar tus pensamientos!
¿Por qué no funcionó? ¿Hay cosas que no le dije? ¿O no me habría dicho cosas que pesaban sobre su corazón? ¿Qué consejos podrían implementarse para facilitar la comunicación y no para reprimir lo no dicho ?
Las reuniones
Antes de que te encuentres, trata de formular las palabras que quieres decirle luego, analicen juntos los motivos de esta pausa y formulen juntos las soluciones que hayan pensado durante la pausa para abordarlas dígale lo que sintió antes, durante y después de la ruptura en su relación, dígale el camino que ha recorrido y hacia dónde le gustaría ir en el futuro.
Expresa lo que más necesitas en la pareja y dile por qué lo necesitas.
Por ejemplo, es posible que desee pasar más tiempo con su pareja, salir más a menudo o hacer más cosas en común porque compartir es importante para usted y ¡se siente amado!
O bien, puede que sientas la necesidad de que te escuchen más en tu pareja, ¡lo cual es una necesidad vital de sobrevivir en cualquier otro lugar! Dígales cómo se siente cuando se siente mal después de esta sensación dolorosa de no haber sido escuchado lo suficiente. ¿Sientes que estás siendo respetado? ¿Para someterse a la relación? ¿No ser amado a tu verdadero valor? Encuentre las palabras de su sufrimiento y luego encuentre soluciones para dos para que su pareja se sienta mejor en la relación.
A continuación, ver si sus sentimientos y deseos coinciden, entonces es hora de decidir!
Fuente: parlerdamour.fr
